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Troca de fralda: o que comprar e quantas fraldas de cada tamanho

Em resumoPara a troca, a lista do Cotokim sugere 1.432 fraldas, 2 pacotes de lenço umedecido, 1 bisnaga de creme para assaduras, 1 trocador portátil e 1 colchonete de trocador. Antes do parto: 225 fraldas RN, 2 pacotes de lenço umedecido, 1 bisnaga de creme para assaduras, 1 trocador portátil e 1 colchonete de trocador; os tamanhos maiores de fralda podem esperar. Opcional: lixeira com tampa.

Esta é a parte da troca na lista de enxoval do Cotokim, item por item: a quantidade, quando comprar, o porquê da conta e os cuidados de cada um, com as fontes no fim da página. As quantidades são as do jeito equilibrado, entre o essencial e o completo. Na lista de vocês, elas mudam com o jeito de vocês.

As fraldas vão por tamanho, até os 6 meses. A conta completa, com pacotes, trocas por dia e o tempo em cada tamanho, está em quantas fraldas o bebê usa.

Fraldas

  • Fralda descartável

    Antes do parto

    Por tamanho de fralda, que segue o peso do bebê.

    1.432 fraldas no total, por tamanho:

    • 225 fraldas RN (cerca de 7 pacotes): o bebê deve usar esse tamanho por cerca de 3 semanas, com 8 a 12 trocas por dia.
    • 542 fraldas P (cerca de 16 pacotes): o bebê deve usar esse tamanho por cerca de 10 semanas, com 6 a 10 trocas por dia.
    • 665 fraldas M (cerca de 14 pacotes): o bebê deve usar esse tamanho por cerca de 13 semanas, com 5 a 9 trocas por dia.
    • Troque sempre que estiver molhada ou suja. 1
    • A partir do 5º dia, pelo menos 6 fraldas bem molhadas por dia, com xixi claro, é sinal de que o bebê está mamando bem. Menos que isso, procure a equipe de saúde. 2 3 4 5 6

Limpeza e pele

  • Lenço umedecido sem álcool e sem perfume

    Antes do parto

    Para passeio e troca fora de casa. Em casa, água morna e algodão bastam.

    2 pacotes de lenço umedecido: para as saídas e as primeiras semanas; compre mais conforme o uso.

    • Prefira lenço sem álcool e sem perfume; em casa, água morna e algodão bastam. 7 8 9

  • Creme de barreira para assaduras

    Antes do parto

    Creme de barreira (óxido de zinco, dexpantenol ou petrolato) em camada fina na área da fralda.

    1 bisnaga de creme para assaduras: uma bisnaga dura semanas; usar em toda troca é opcional, mais útil quando a pele avermelha.

    • Creme de barreira em camada fina; usar em toda troca é opcional, mais indicado quando a pele avermelha com frequência. Talco, nunca. 7 1 10
    • Vermelhidão na área da fralda pode ser assadura ou alergia: procure a equipe de saúde para saber o cuidado. 10

Onde trocar

  • Trocador portátil

    Antes do parto

    Forro dobrável para trocar fralda fora de casa.

    1 trocador portátil: fica na bolsa do bebê.

  • Colchonete de trocador

    Antes do parto

    Colchonete com bordas para a cômoda ou outra superfície firme na altura da cintura.

    1 colchonete de trocador: poupa as costas de quem troca; nunca deixe o bebê sozinho em cima dele.

    • Nunca deixe o bebê sozinho em cima do trocador, nem por um instante. 10

  • Lixeira com tampa

    Antes do partoOpcional

    Para fraldas usadas, perto do lugar da troca.

    1 lixeira com tampa: opcional; qualquer lixeira com tampa serve.

O que não entra na lista

Toque no produto para ver o motivo e a fonte.

A lista de vocês

Para a lista inteira de vocês, com todas as partes do enxoval, monte a lista pelo clima da cidade. Se as fraldas vão vir de um chá, a calculadora do chá de fraldas divide os pacotes por tamanho entre os convidados. Como prevenir e cuidar da assadura está em assadura de fralda. A cor do cocô, quantas vezes e os sinais que pedem atendimento estão em cocô do bebê.

Escrito por Equipe CotokimConferido por Equipe Cotokim com as fontes desta página, em 12 de outubro de 2026

Fontes

  1. Ministério da Saúde (Biblioteca Virtual em Saúde), Caderneta da Criança: Passaporte da Cidadania, 6ª edição (menina). Lido em 11 de outubro de 2026.
  2. NHS (Reino Unido), Breastfeeding: is my baby getting enough milk?. Lido em 11 de outubro de 2026.
  3. HealthyChildren.org (American Academy of Pediatrics), How to Tell if Your Breastfed Baby is Getting Enough Milk. Lido em 11 de outubro de 2026.
  4. CDC (Centers for Disease Control and Prevention, EUA), Newborn Breastfeeding Basics. Lido em 11 de outubro de 2026.
  5. Ministério da Saúde (Biblioteca Virtual em Saúde), Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos (versão resumida). Lido em 11 de outubro de 2026.
  6. Sociedade Brasileira de Pediatria, Amamentação sem mitos. Lido em 11 de outubro de 2026.
  7. Sociedade Brasileira de Pediatria, Departamentos Científicos de Dermatologia e Neonatologia, Guia Prático de Atualização nº 140: Cuidados com a pele e anexos do recém-nascido, da higienização e hidratação ao tratamento. Lido em 11 de outubro de 2026.
  8. NHS (Reino Unido), How to change your baby's nappy. Lido em 11 de outubro de 2026.
  9. Sociedade Brasileira de Pediatria, Departamentos Científicos de Dermatologia e Neonatologia, Documento Científico nº 11: Atualização sobre os Cuidados com a Pele do Recém-Nascido. Lido em 11 de outubro de 2026.
  10. Ministério da Saúde (BVS MS), Caderneta da Criança: Passaporte da Cidadania, Menina, 7ª edição revisada. Lido em 11 de outubro de 2026.